Energy Balls

Vous avez envie d’un en-cas autant délicieux pour les papilles que pour votre corps? Alors c’est par ici que ça se passe !

Je vous propose une recette de cookies au chocolat banane, que j’aime aussi appeler Energy Balls.

Les ingrédients :

2 bananes

100 g de son d’avoine (ou de flocons d’avoine si vous voulez que ça soit plus moelleux)

2 cuillères à café de cacao pur

Les étapes à suivre :

  1. Dans un bol, écrasez les bananes en purée
  2. Ajoutez-y les 100g d’avoine et mélangez le tout
  3. Ajoutez ensuite le cacao et mélangez jusqu’à obtenir une pâte plus ou moins homogène
  4. Façonnez des petites boules de pâte et mettez-les sur une plaque avec une feuille de papier sulfurisé
  5. Il ne vous reste plus qu’à enfourner pendant 40 minutes à 170° 
  6. Dégustez !

Venez voir ma vidéo pour faire la recette en même temps que moi !

Laisser un commentaire