Marie Piron, kinésithérapeute et spécialisée pour travailler avec des femmes atteintes d’un cancer du sein, vous propose aujourd’hui une première petite séance d’étirement. Le matin, il est nécessaire de réveiller…
Nous venons de créer notre checklist WomanFace. On y regroupe les éléments qui nous paraissent être essentiels.Attraper une routine sportive Nous ne le dirons jamais assez, mais le sport est un…
Pourquoi s'intéresse-t-on autant à manger plus sainement ? Qu'est-ce que ça veut dire exactement ? Comment ça se traduit en pratique ?Réponses faciles vous pensez ? Pour les 2 premières…
La quarantaine est une occasion de revenir aux essentiels, aux choses qu’on ne fait jamais et qu’on remet à plus tard. C’est aussi l’occasion de se reposer tout simplement.Cependant, il…
Si on en croit les spécialistes, il suffit de 30 secondes à notre interlocuteur pour nous juger. C’est donc dire à quel point le temps dont nous disposons pour faire…
Vous ne savez pas comment vous occuper pour faire passer le temps durant cette période de lockdown ? Pas de panique, on vous rassemble des idées d’occupations juste ici ! Netflix-vie Le…
Les personnes atteintes d’un cancer et étant en traitement peuvent avoir un système immunitaire affaibli. Il est donc important de prendre des mesures tant collectives qu’individuelles afin de vous protéger…
Vous venez de lire le Conseil de Marie #12 mais vous voulez en savoir plus sur les indispensables à avoir et sur les à éviter à tout prix ? Alors…
Monica Bellucci, Marylin Monroe, Demi Moore, Sophie Marceau, vous connaissez ? C'est le type même de la morphologie en huit. Les épaules sont arrondies, de même que les hanches mais…
En maquillage, certaines (mauvaises) habitudes peuvent être fatales ! Découvrez nos astuces pour réaliser un maquillage des yeux parfait et pour ne plus répéter ces petites erreurs qui altèrent le regard…
En quelques mots, pouvez-vous vous présenter ? Racontez-nous qui vous êtes. J’ai 26 ans, je suis mariée et maman d’une petite fille de 10 mois. J’ai un diplôme de sage-femme…
L'arrivée du froid la semaine passée a mis notre peau à rude épreuve : elle rougit, tiraille et démange. Pourquoi ? Dès la perception de températures basses, le flux sanguin qui arrive…
Les traitements entraînent souvent une mauvaise mine caractérisée par des traits creusés, un teint terne et un regard éteint. En suivant quelques règles basiques, il est possible de défatiguer le…
Le maquillage fait des miracles sur les mines fatiguées sauf si on l'utilise comme une arme de destruction massive. Pour un résultat bluffant de naturel, on commence par adapter son…
Les effets secondaires de la chimiothérapie couplés aux températures qui baissent et BIM nos lèvres en prennent un coup et se dessèchent. Comment éviter ces désagréments ? Explications pour retrouver des lèvres…
Ça s'est décidé…. En 2020, j'arrête !On croit bien faire pour sa peau alors que souvent on s'emmêle les pinceaux...Halte aux make-up faux pas !Miser sur un correcteur trop clair.On imagine…
Comme pour les cheveux, la chimiothérapie et/ou la radiothérapie peut entraîner la chute complète ou partielle des cils et des sourcils modifiant ainsi le regard et rendant les yeux plus…
Qui dit fêtes, dit sapin, cotillons et maquillage ! Comment le réussir surtout quand la peau a souffert suite aux traitements ? Je vous explique pas à pas comment procéder…
Les experts de la peau sont formels: pas de peau saine et radieuse sans un nettoyage adapté et soigné.Mais pour quelles raisons?Que l'on se maquille ou pas, le débarbouillage à…
Le drainage lymphatique n’a que des bienfaits contre les lymphœdèmes. Mais attention, il doit être effectué par des professionnels du secteur médical, comme des kinésithérapeutes. En effet, ils ont les…